Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Tư thế plank là một trong những động tác giúp làm khỏe cơ lõi. Vì có nhiều biến thể nên hầu hết mọi người đều có thể thực hiện, bất kể trình độ thể lực.Bộ Y tế cấp mới, gia hạn hơn 500 loại thuốc, biệt dược gốcKhoa học không biên giới nhưng nhà khoa học có Tổ quốc của riêng mình
Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Tư thế plank là một trong những động tác giúp làm khỏe cơ lõi. Vì có nhiều biến thể nên hầu hết mọi người đều có thể thực hiện, bất kể trình độ thể lực.
Vụ chẩn đoán u bên phải, bác sĩ mổ bên trái: Thành lập hội đồng kỷ luật"Bệnh từ miệng mà vào" - biết điều này để sống thọ khỏe mạnhNgày nào cũng ăn chuối có sao không?Cụ bà "chết hụt" vì tự tiêm mật gấu chữa đau xương khớp
Được mẹ tắm lá, bé 5 tháng tuổi từ "bệnh vặt" thành biến chứng nặngThay vì tuân theo chỉ định của bác sĩ, gia đình đã áp dụng phương pháp dân gian là tắm các loại lá thuốc, dẫn đến tình trạng da bé bị bong tróc, chảy dịch.
Cô gái ở TPHCM đau bụng mãi không khỏi vì... ruột chui lên ngựcCác bác sĩ cho biết, căn bệnh khiến ruột chui lên ngực của cô gái nếu không phẫu thuật điều trị sớm có thể gây ảnh hưởng đến hô hấp, đe dọa tính mạng.
Sau 2 ngày sốt rét run, chàng trai Hà Nội bất ngờ co giật kèm mất ý thứcBệnh nhân nam 22 tuổi khởi phát bệnh với triệu chứng đau rát họng, sốt, có cơn rét run, được chẩn đoán bị viêm màng não do não mô cầu. Đây là bệnh nguy hiểm, diễn tiến nhanh, dễ bùng phát thành dịch.
Nam thanh niên 20 tuổi tại Đắk Lắk mắc bệnh truyền nhiễm nguy hiểmMột nam thanh niên 20 tuổi mắc chứng tự kỷ tại Đắk Lắk được chẩn đoán mắc viêm não Nhật Bản. Đây là trường hợp mắc căn bệnh này đầu tiên tại tỉnh Đắk Lắk trong năm nay.
Van tim bị vôi hóa - bệnh lý nguy hiểm tiến triển âm thầmVào viện với biểu hiện đau thắt ngực, hồi hộp, bệnh nhân nam 68 tuổi được chỉ định thay van động mạch chủ. Lý do van tim bị vôi hóa nặng do lắng đọng các mảng canxi, mô mỡ…, gây hẹp động mạch chủ.
TPHCM: Chàng trai phải đi cấp cứu sau tai nạn bất ngờ trong lúc nấu mì tômBị bỏng nước sôi bất ngờ khi nấu mì tôm, chàng trai tự bôi kem đánh răng lên vết thương, khiến 3 giờ đồng hồ sau phải nhập viện cấp cứu.
Nữ bác sĩ bị kính rơi vào người có chuyển biến tích cựcDù nhập viện với tình trạng rất nặng, sức khỏe của BS Lý đã có những tiến triển đáng kể.
Nghiên cứu tiết lộ thời gian ngồi, đứng, ngủ tối ưu cho sức khỏeBạn nên dành bao nhiêu thời gian để ngồi so với đứng? Một nghiên cứu mới tại Australia tiết lộ cụ thể thời lượng ngủ, ngồi, đứng tối ưu.
Mở máy lạnh 24/24h tránh nóng, hàng nghìn người vào viện cầu cứu vì khô mắtTrong vòng 1 tháng, một bệnh viện ở TPHCM tiếp nhận hơn 1.000 trường hợp đến khám khô mắt, tăng 50% so với cùng kỳ năm ngoái. Nguyên nhân chủ yếu do sử dụng máy lạnh kéo dài.
Vụ chẩn đoán u bên phải, bác sĩ mổ bên trái: Sở Y tế Quảng Nam thông tinSở Y tế yêu cầu Bệnh viện Đa khoa Quảng Nam báo cáo về nữ bệnh nhân NT.M.L., được chẩn đoán bị u bì buồng trứng phải nhưng bác sĩ lại phẫu thuật buồng trứng trái, gửi về Sở trước 16h ngày 11/5.
Người Nhật tiết lộ 5 bí quyết để tuổi thọ trung bình hàng đầu thế giớiNhật Bản là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với tuổi thọ trung bình là 83,7 tuổi, theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Một bệnh viện ở TPHCM phải mổ 37.000 ca ung bướu trong năm 2023Thống kê trong năm 2023, một bệnh viện tuyến cuối ở TPHCM thực hiện gần 37.000 ca phẫu thuật và hơn 180.000 lượt xạ trị, gần 300.000 lượt điều trị nội khoa liên quan đến bệnh lý ung thư.
Cách ăn "người bệnh tiểu đường" giúp nữ nghệ sĩ giảm 50kgNữ nghệ sĩ khiến dư luận kinh ngạc khi giảm được 50kg và lượng mỡ trong cơ thể giảm xuống còn 14%.
Tiêu điểmNữ bác sĩ bị tấm kính quán cà phê đâm vào người hiện ra sao?Phát hiện trẻ mắc bệnh di truyền "không thể chữa" từ việc chậm biết điNgộ độc thức ăn, viêm não và những bệnh thường gặp mùa nắng nóng ở trẻ emĐánh răng ngay sau ăn sáng: Nhiều người đang làm sai?Nữ diễn viên giảm 50kg tiết lộ cách uống cà phê "siêu đốt mỡ"
"2 tăng - 3 giảm" để tránh xa loại ung thư phổ biếnGặp ông bố 15 năm chống ung thư, nướng vịt nuôi 2 con đỗ đại học6 thực phẩm chống ung thư hàng đầu đã được khoa học chứng minhNguyên Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam tiết lộ 4 "thuốc quý" để sống khỏe
Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Ngày nào cũng ăn chuối có sao không?Nghiên cứu tiết lộ thời gian ngồi, đứng, ngủ tối ưu cho sức khỏeNgười Nhật tiết lộ 5 bí quyết để tuổi thọ trung bình hàng đầu thế giới
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Tai nạn khi quan hệ tình dục: Chuyên gia nam khoa lên tiếngĐặt điện thoại ở túi quần có dẫn đến yếu sinh lý?Mổ kéo dài dương vật, chàng trai gặp cảnh "dở khóc dở cười"
Hàng nghìn sinh viên, học sinh Quảng Nam diễu hành phòng chống bệnh sốt rétMùa sốt xuất huyết: Trẻ sốt, nôn ói, đừng trì hoãn vào viện3 dấu hiệu cần cho trẻ nhập viện ngay khi mắc tay chân miệngChàng trai mất một bên tinh hoàn chỉ vì chủ quan
Phát hiện thành phần không được công bố trong mực xăm gây lo ngạiNgười đàn ông mặt như tổ ong sau liệu trình trị sẹo "siêu tốc" tại spaTPHCM: Hàng loạt người vào viện vì mọc nhiều "thịt dư", sợ ung thưĐiều gì xảy ra khi bạn tập yoga hằng ngày?
Dính thắng lưỡi ở trẻ và những lầm tưởng của nhiều phụ huynhMổ Phaco điều trị đục thủy tinh thể: Bao nhiêu tuổi thì an toàn?Xu hướng tặng "quà sức khỏe" dịp TếtVui chơi lễ Tết vẫn cần lắng nghe cơ thể của mình